Autogenes Training – Grundstufe

Diese Kurse sind eine Leistung Ihrer Krankenkasse. Bitte vereinbaren Sie einen Termin für ein Erstgespräch, dann kann ich Sie beim Üben besser unterstützen. Ebenso  kann eine Empfehlung Ihres Hausarztes Anlass für die Teilnahme sein. Sie können dann an den entsprechenede Lektionen teilnehmen und auch den Kurs wechseln: Die Termine einer Kursreihe sind jeweils in einer Spalte aufgelistet. Sollten Sie an einem Termin nicht teilnehmen können, ist es möglich, einen Ausweichtermin in der selben Zeile zu besuchen.

2017

Lektion Dienstag
18:05 Uhr
Mittwoch
11:05 Uhr
 Einführung 1  17.01.2017  18.01.2017
 Schwere 2  24.01.2017  25.01.2017
 Wärme 3  31.01.2017  01.02.2017
 Ruhe 4  31.01.2017 01.02.2017
 Atem 5 07.02.2017 08.02.2017
 Herz 6  14.03.2017  15.03.2017
 Leib 7  21.03.2017  22.03.2017
 Schulter 8  28.03.2017   29.03.2017
 Schmerz 9  28.03.2017  29.03.2017
 Angst 10  04.04.2017  05.04.2017
 Stirn 11  11.04.2017  12.04.2017
 Kurzform 12  25.04.2017  26.04.2017
Lektion Dienstag
18:05 Uhr
 Mittwoch
11:05 Uhr
 Einführung 1  02.05.2017  03.05.2017
 Schwere 2  09.05.2017  10.05.2017
 Wärme 3  16.05.2017  17.05.2017
 Ruhe 4  16.05.2017  17.05.2017
 Atem 5  30.05.2017  31.05.2017
 Herz 6  06.06.2017  07.06.2017
 Leib 7  13.06.2017  14.06.2017
 Schulter 8  20.06.2017  21.06.2017
 Schmerz 9  20.06.2017  21.06.2017
 Angst 10  27.06.2017  28.06.2017
 Stirn 11  04.07.2017  05.07.2017
 Kurzform 12  11.07.2017  12.07.2017
Lektion Dienstag
18:05 Uhr
 Mittwoch
11:05 Uhr
 Einführung 1  12.09.2017  13.09.2017
 Schwere 2  19.09.2017  20.09.2017
 Wärme 3  26.09.2017  27.09.2017
 Ruhe 4  26.09.2017  27.09.2017
 Atem 5  10.10.2017  11.10.2017
 Herz 6  07.11.2017  08.11.2017
 Leib 7  14.11.2017  15.11.2017
 Schulter 8  21.11.2017  22.11.2017
 Schmerz 9  21.11.2017  22.11.2017
 Angst 10  28.11.2017  29.11.2017
 Stirn 11  05.12.2017  06.12.2017
 Kurzform 12  12.12.2017  13.12.2017

 

2018

Lektion Dienstag
18:05 Uhr
Mittwoch
11:05 Uhr
Einführung 1  09.01.2018  10.01.2018
 Schwere 2  16.01.2018  17.01.2018
 Wärme 3  23.01.2018 24.01.2018
 Ruhe 4 23.01.2018 24.01.2018
 Atem 5 30.01.2018 31.01.2018
 Herz 6  06.03.2018  07.03.2018
 Leib 7  13.03.2018  14.03.2018
 Schulter 8  20.03.2018   21.03.2018
 Schmerz 9  20.03.2018  21.03.2018
 Angst 10  27.03.2018  28.03.2018
 Stirn 11  03.04.2018  04.04.2018
 Kurzform 12  10.04.2018  11.04.2018
Lektion Dienstag
18:05 Uhr
 Mittwoch
11:05 Uhr
 Einführung 1  17.04.2018  18.04.2018
 Schwere 2  24.04.2018  25.04.2018
 Wärme 3  08.05.2018  09.05.2018
 Ruhe 4  08.05.2018  09.05.2018
 Atem 5  15.05.2018  16.05.2018
 Herz 6  22.05.2018  23.05.2018
 Leib 7  29.05.2019  30.05.2018
 Schulter 8  05.06.2018  06.06.2018
 Schmerz 9  05.06.2018  06.06.2018
 Angst 10  12.06.2018  13.06.2018
 Stirn 11  19.06.2018  20.06.2018
 Kurzform 12  26.06.2018  27.06.2018
Lektion Dienstag
18:05 Uhr
 Mittwoch
11:05 Uhr
 Einführung 1  04.09.2018  05.09.2018
 Schwere 2  11.09.2018  12.09.2018
 Wärme 3  18.09.2018  19.09.2018
 Ruhe 4  25.09.2018  26.09.2018
 Atem 5  09.10.2018  10.10.2018
 Herz 6  16.10.2018  17.10.2018
 Leib 7  06.11.2018  07.11.2018
 Schulter 8  13.11.2018  14.11.2018
 Schmerz 9  20.11.2018  21.11.2018
 Angst 10  27.11.2018  28.11.2018
 Stirn 11  04.12.2018  05.12.2018
 Kurzform 12  11.12.2018  12.12.2018

Das Autogene Training – Grundstufe ist eine Leistung Ihrer Krankenkasse.
Es wird häufig sogar mit Bonuspunkten „belohnt“. Diese können von mir bescheinigt werden. bis zur 4. Lektion „Ruhe“ können Sie den Grundkurs Autogenes Training online buchen. DIe folgenden Termine sind dann ebenfalls für Sie reserviert.

Hier finden Sie den Praxisflyer mit den aktuellen Terminen als PDF zum Download

Autogenes Training der Oberstufe ist eine IGeLeistung.

Kursdaten-AT-Oberstufe

methoden-autogenes-trainingBuch und CD zum Kurs

Wir freuen uns, Ihnen passend zu den Abenden das Buch und die CD
„Mein Autogenes Training – Innere Gelassenheit und Lebensfreude finden“
von Angelika Winklhofer vorlegen zu können.

Sie können über www.zeitundraum-shop.org bezogen werden oder direkt in der Praxis, vor dem AT.
Das Buch kostet 15 €, die CD 7,50€, der mp3-Download 6€.

Im Shop findet Sie auch eine Leseprobe.