Therapeutischer Weg

Worum es auf Ihrem therapeutischen Weg geht

Wenn Sie sich mit mir auf den therapeutischen Weg begeben beschäftigen wir uns mit der ganzen Breite des menschlichen Daseins. Manchmal stehen Alltäglichkeiten auf dem Programm. „Wie bewältige ich den nächsten Tag“. – Ein andermal „Das ganz Große“.

Es geht in Ihrer Therapie um das, was Sie bewegt. Vielleicht sind Sie erschöpft und Ihr Leben erscheint wie ein verknotetes Wollknäuel. Viel Energie geht verloren, wenn man nicht weiß, an welchem Ende man gerade ziehen sollte: Was wirklich wichtig ist. Hier ist es ein guter Start, gemeinsam herauszufinden, worauf Sie Ihre Kräfte als erstes richten möchten.

Dabei ist es nützlich, verschiedene Ebenen des menschlichen Daseins zu unterscheiden, um so die einzelnen Wünsche zu identifizieren.

Verschiedene Ebenen auf Ihrem therapeutischen Weg

Ebene Umwelt:

Ihre Mitmenschen – Konflikte am Arbeitsplatz und in der Familie.

Entgegen landläufiger Meinung hatte der therapeutische Weg auf Beziehungen folgende Wirkung: Wenn Sie es mit einem Menschen zu tun haben, der sich freut, wenn es Ihnen besser geht, und auch eine Zeit lang bei Ihnen bleibt, wenn es Ihnen zwischendurch mal schlechter geht, dann wird die Beziehung besser.

Wenn Sie es mit einem Menschen zu tun haben, der sich zum Beispiel wünscht, dass Sie von ihm oder ihr abhängig bleiben, dann wird die Beziehung womöglich schlechter werden oder auseinandergehen.

Kurz gesagt: „Ein Guter hält es aus“ oder „Wenn es daran scheitert, ist es eh‘ nichts gewesen.“

In der Therapie lernen wir, uns selber anzunehmen und vielleicht sogar zu lieben. Wenn ich mich selber nicht liebe, kann ich auch meinen Nächsten nicht lieben – und wer möchte nicht geliebt werden?
Es gibt dazu ein sehr empfehlenswertes YouTube Video.

Ebene Persönlichkeit:

Körperliche, seelische oder geistige Symptome – Wunsch nach Gesundheit

& Ebene Charakterfixierung:

Selbsterkenntnis – Wunsch nach innerer Freiheit und Flexibilität in der Handlung.

Auf diesen beiden Ebenen geht es um die Beziehung mit sich selbst. Wie ist die Beziehung zu Ihrem Körper, zu Ihrer Seele? Nutzen Sie Ihren Geist oder nutzt der Sie?
Was bedeuten Krankheit und Gesundheit?  Was hat Trauer mit Wachstum zu tun und Angst mit Erneuerung? Hass, Gleichgültigkeit und Liebe, manchmal geht es um Leben und Tod. Nichts Menschliches mag uns fremd bleiben.
Wir versuchen zu verstehen und anzunehmen. Dazu gehören auch zornig sein und Aufbegehren. Wenn wir uns ausrichten, dann können wir dem Leben eine Richtung geben und die Kraft finden und bündeln. Es geht darum, über das Bisherige hinauszuwachsen und dem Leben Tiefe zu verleihen.

Manchmal stehen Alltäglichkeiten auf dem Programm. – „Wie bewältige ich den nächsten Tag“. – Ein andermal „Das ganz Große“.

Ebene Essenz:

Selbsterfahrung – Wunsch nach Liebe und Weisheit, der Suche nach Wahrheit, nach dem Sinn im Leben.

& Ebene Liebe, Stille, Sein:

Verwirklichung, Vertiefung, Verschmelzung.

Wenn diese Ebenen für Sie eine Rolle spielt, dann geht es um die Frage, was Ihnen Kraft gibt und was Ihnen Kraft nimmt. Wie erleben Sie den göttlichen Funken in Ihnen?
Wie könnte eine andere Perspektive sich positiv auf Ihren Alltag auswirken? Wie erfahren Sie Gewissheit, Liebe und Zuversicht?