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online Start Autogenes Training

Hallo und guten Tag,

ich möchte Sie heute besonders einladen, die Wochen zu nutzen, um sich wieder, erneut oder weiterhin mit dem autogenen Training anzufreunden. Im Moment bleibt, unter Beibehaltung der Vorsichtsmaßnahmen, abzuwarten, wie sich die Pandemie entwickelt. In dieser Zeit findet das Autogene Training online statt.

Das autogene Training ist ein so kostbares Werkzeug, dass ich es Ihnen gar nicht oft genug ans Herz legen kann. Alle Entwicklung beruht darauf, dass Sie in Kontakt mit so etwas wie Ihrem inneren Ruhepol sind.

Hier also meine spezielle Einladung und Ermunterung an Sie, auch über Zoom dabei zu sein. Das gibt auch Menschen mit einem längeren Anreiseweg die Möglichkeit virtuell vor Ort zu sein.

Alles Liebe und bis bald
Angelika Winklhofer

Autogenes Training Grundstufe 2020

ONLINE im „Homeschooling“ mit Terminen zum Austausch

Der Einstieg in das autogene Training, also unsere Grundstufe, findet diesen Herbst und Winter im „Homeschooling“ statt. Während der sechs Lektionen gibt es drei Termine zum Austausch. Ihr Arbeitsplan könnte also wie folgt aussehen:

KW 36            31. August                            Lektion 1                    Ruhe und Wärme
KW 37            07. September                      Lektion 2                    Schwere
KW 37            08. September                      Austausch                  Zoom-Treffen
KW 38            14. September                      Lektion 3                    Atem
KW 39            21. September                      Lektion 4                    Herz
KW 39            22. September                      Austausch                  Zoom-Treffen
KW 40            28. September                      Lektion 5                    Leib
KW 41            05. Oktober                           Lektion 6                    Stirn
KW 41            06. Oktober                           Austausch                  Zoom-Treffen

KW 44            26. Oktober                          Lektion 1                    Ruhe und Wärme
KW 45            02. November                      Lektion 2                    Schwere
KW 45            03. November                      Austausch                  Zoom-Treffen
KW 46            09. November                      Lektion 3                    Atem
KW 47            16.November                       Lektion 4                    Herz
KW 47            17. November                      Austausch                  Zoom-Treffen
KW 48            23. November                      Lektion 5                    Leib
KW 49            30. November                      Lektion 6                    Stirn
KW 49            01. Dezember                      Austausch                  Zoom-Treffen

Sie können an beiden Durchgängen teilnehmen und auf die Weise Ihren eigenen Zugang zum autogenen Training bekommen. Ich hoffe, dass wir ab Februar 2021 uns wieder persönlich treffen können. Bis dahin: viel Freude beim Üben.

Autogenes Training Oberstufe

Die Treffen finden weiterhin per Zoom statt, es gilt der Link der Dienstags-Soirée. Wer zum ersten Mal dabei ist, meldet sich bitte über samedi an. Es gibt einige begrenzte vor Ort Plätze, sofern die Corona-Lage stabil bleibt. Dafür bitte mit einer kurzen E-Mail anmelden. Ich freue mich so oder so, wenn wir uns sehen. Gerne können auch Geübte beim Austausch über die Lektionen der Grundstufe dabei sein.

Es gibt bereits viele spannende Oberstufen Themen, die auch bei YouTube zur Verfügung stehen. Hier kommen noch drei neue spannende Themen dazu, die wir gemeinsam erforschen wollen. Ich freue mich, wenn Du dabei bist:

Termine 2020

01. September Schmerz & Verspannung lösen
13. Oktober Abschied nehmen und trauern
08. Dezember Mein Inneres Kind begleiten

Kosten und Dank

Die Grundstufe des autogenen Trainings wird gewöhnlich von der Krankenkasse bezahlt, jedoch natürlich nicht auf diese unkonventionelle Art und Weise. Das autogene Training Oberstufe ist immer eine Selbstzahlerleistung und der Preis liegt bei zwölf Euro (Selbsteinschätzung 5-20 €).
Die Zoomtreffen sind daher kostenlos. Ich freue mich über einen Beitrag an meinen technischen Support, Thomas, wodurch es möglich wird, alle diese Videos online, ohne Werbung  und kostenlos zur Verfügung zu stellen: https://paypal.me/pools/c/8nGONsc8VO.

Besonderen Dank an alle, die hier schon einen Beitrag geleistet haben und leisten.

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